Die 8 besten Hunde gegen Depressionen: Eckzähne, die helfen, mit Depressionen fertig zu werden

Die positiven Auswirkungen von Hunden auf Menschen mit Depressionen sind gut dokumentiert, und ist das wirklich eine Überraschung?

Diese pelzigen, vierbeinigen, schwanzwedelnden Hunde bringen viel Freude in unser Leben und Für diejenigen, die mit Depressionen fertig werden, kann die bedingungslose Liebe eines Hundes eine enorme Kraft haben.

Hunde können bei Angstzuständen, Depressionen, PTSD und vielen anderen psychischen Problemen helfen, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen. Einige Hunde bieten sogar als Vollzeit-Gig emotionale Unterstützung und arbeiten als Servicetiere, die in Schulen, Krankenhäusern, Pflegeheimen und anderen Orten untergebracht sind.

Während die Vorteile des Hundebesitzes enorm sind, Es lohnt sich zu fragen – was sind die besten Hunde für Depressionen? Sie möchten den richtigen Hund für sich finden.

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Die Auswahl des falschen Hundes für Ihren Lebensstil kann Stress und Angst verstärken Daher ist es wichtig, einen passenden Hund zu finden, um die stimmungsaufhellenden Vorteile des Hundebesitzes zu nutzen.

Wie Hunde Depressionen lindern können

Der Besitz eines Hundes kann dazu beitragen, die Stimmung zu verbessern und Stress abzubauen – daher sind Hundebesitzer weniger an Depressionen leiden als Nicht-Haustierbesitzer. Hunde können Depressionen lindern viele Wege :

• Bedingungslose Liebe. Hunde bieten eine reichliche Quelle bedingungsloser Liebe. Hunden ist es egal, was für ein Mensch du bist oder welche Art von Problemen du hast – sie werden dich trotzdem lieben.
• Verantwortung & Wertschätzung. Wenn eine andere Kreatur in Bezug auf ihre Bedürfnisse von dir abhängt, kann das einen großen Wert für das Leben einer Person bedeuten. In der Lage zu sein, einem anderen Lebewesen Nahrung, Wasser und Versorgung zur Verfügung zu stellen, gibt uns ein Gefühl von Bedeutung und Wertschätzung.
• Aktivität. Beim Training eines Hundes werden, wie bei jeder Bewegung, auch Serotonin und Dopamin freigesetzt. Mit einem Hund spazieren zu gehen gibt den Besitzern einen Grund, sich gut zu bewegen, und auch die Besitzer, die draußen an der frischen Luft sind.
• Neue Leute kennen lernen. Hunde helfen ihren Besitzern, neue Leute kennenzulernen und Freundschaften zu schließen – wer möchte nicht seinen Nachbarn mit dem neuen Welpen treffen?
• Routine. Die Pflege eines Haustieres kann Ihrem Tag Struktur, Routine und Sinn verleihen. Für Menschen, die an Depressionen leiden, kann eine feste, regelmäßige Routine sehr beruhigend und hilfreich sein.
• Körperliche Berührung. Wir erkennen die Kraft der körperlichen Berührung oft nicht an. Das Berühren eines anderen Lebewesens kann sehr beruhigend sein und das Streicheln (oder Kuscheln) eines Hundes kann viel dazu beitragen, Stress abzubauen. Es hat sich auch gezeigt, dass das Spielen mit Tieren Serotonin und Dopamin (diese großartigen Medikamente mit gutem Gefühl) freisetzt.
• Bessere Gesundheit. Hundebesitzer haben einen niedrigeren Blutdruck als solche ohne Haustiere, insbesondere in Stresssituationen

In diesem Video spricht YouTube-Bloggerin Erin darüber, wie ihr Hund Digby ihr hilft, mit ihrer Depression fertig zu werden – schau mal!

Den richtigen Hund für Ihre Persönlichkeit auswählen

Obwohl es gut bewiesen ist, dass Hunde Depressionen lindern können, Es ist wichtig zu überlegen, welche Hundemerkmale und -merkmale Ihren individuellen Bedürfnissen am besten zugute kommen.

Für manche Menschen mit Depressionen ist ein fröhlicher Trottel wie ein Retriever ideal. Aktive Hunde wie Retriever können den Besitzern helfen, aktiv zu werden, die Endorphine zu steigern und die Stimmung zu verbessern.

Andere können diese Art von Hund jedoch als anstrengend und frustrierend empfinden, was die Sache noch schlimmer macht. Diese Leute können mit einem kuscheligen Havaneser besser zurechtkommen.

Sprechen Sie mit Ihrem Psychiater und dem Züchter Ihres potenziellen Hundes, um besser zu verstehen, welche Hundetypen Ihren emotionalen und körperlichen Bedürfnissen entsprechen.

Rassen: Ein guter Ausgangspunkt

Hunderassen wurden im Laufe der Jahre für bestimmte Zwecke gezüchtet, wobei verschiedene Rassen unterschiedliche Persönlichkeitsmerkmale, Verhaltensweisen und Pflegeanforderungen aufweisen.

Wir beschreiben die empfohlenen Hunderassen oder Rassegruppen, die oft gut als Tiere zur emotionalen Unterstützung funktionieren und gelten allgemein als die besten Hunde für Depressionen.

Sobald Sie eine Rasse oder Rassegruppe (zB Schäfer, Terrier oder Retriever) identifiziert haben, die Sie interessieren, sprechen Sie mit Besitzern, Züchtern oder Rettungskräften, die mit diesen Hunden arbeiten. Diese Tierpfleger und Tierbesitzer können Ihnen helfen, individuelle Hunde zu finden, die am besten zu Ihrem Lebensstil passen.

Bei vielen Rassen gibt es große Unterschiede zwischen Arbeits- und Ausstellungslinien, daher ist es genauso wichtig, mit Ihrem Züchter oder Tierheimpersonal zu sprechen, wie frühe Forschungen zu verschiedenen Rassen.

Während Hunderassen im Laufe der Jahre für bestimmte Zwecke entwickelt wurden, Jeder Hund ist ein Individuum, also stellen Sie sicher, dass Sie Ihren potenziellen Hundepartner kennenlernen, bevor Sie ihn dauerhaft nach Hause bringen.

Was ist mit einem Rettungshund?

Es ist auch erwähnenswert, dass Sie sich auf keinen Fall einen reinrassigen Hund zulegen müssen – Denken Sie daran, einen Rettungshund aus einem Tierheim zu adoptieren.

Diese Hunde neigen dazu, grenzenlose Liebe zu geben und sind oft besonders dankbar, ihr neues Zuhause für immer zu finden. Mischlingshunde, die oft in Tierheimen zu finden sind, können das Beste aus mehreren Rassen haben, also denken Sie daran, sie als Ihren Hundebegleiter in Betracht zu ziehen!

8 beste Hunde gegen Depressionen: Eckzähne, die den Blues heilen können

Wir betrachten diese Eckzähne aufgrund ihrer Persönlichkeit und ihres Verhaltens als die besten Hunde für Depressionen, aber sie sind bei weitem nicht die einzigen Hunde, die an Depressionen leiden.

Wenn Sie sich jedoch nicht sicher sind, wo Sie anfangen sollen, schauen Sie sich diese Hunde an – sie werden Ihren Tag mit Sicherheit verschönern!

1) Havaneser

Aufgeschlossen, lustig und intelligent sind die Worte, die die Amerikanischer Kennel Club verwendet, um die Havaneser zu beschreiben. Dieser kleine Hund mit mittlerer Energie ist ein fröhlicher Flaumball das wird Ihren Tag sicher verschönern.

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Abgesehen von regelmäßiger Pflege und sanftem Gehen sollten Havaneser im Allgemeinen nicht pflegeintensiv sein und sind großartige Begleiter, zu denen man nach Hause kommen kann. Havaneser sind auch hypoallergen und bekannt für seine großartigen, lockeren Persönlichkeiten.

2) Cavalier King Charles Spaniel

Dieser liebevolle, sanfte Hund war damals eine Top-Wahl für Könige. Ihre lockere Natur, geringe Größe und ihr mittleres Energieniveau machen sie den Havanesern ähnlich. Allerdings haben die Cavalier King Charles Spaniels tendenziell weniger Haare und sind etwas aktiver.

Die Cavalier King Charles Spaniels sind entspannt mit Kindern und anderen Hunden. Sie kuscheln sich gerne an den Couch oder machen Sie lange Spaziergänge im Park.

3) Border-Collie

Wenn Sie auf der Suche nach einem Hund sind, der Sie herausfordert, Sport zu treiben und am Training zu arbeiten, sind Sie bei uns genau richtig Border Collie .

Border Collies sind unglaublich intelligent und energiegeladen . Diese Hunde brauchen viel Bewegung, aber wenn Sie sich der Herausforderung stellen, sind nur wenige Hunde lohnender. Die Arbeit an Training und Tricks mit Ihrem Border Collie kann unglaublich viel Spaß machen und motivieren, solange Sie bereit sind, sich Zeit und Konzentration zu widmen.

Border Collies können große Kuschelfreunde sein und sind sehr anhänglich. Sie können aber auch schüchtern sein, also brauchen sie mehr Sozialisation im frühen Leben als andere Hunde

4) Golden Retriever

Es ist schwer, einen Goldenen zu schlagen, wenn es um seine alberne Natur und Verspieltheit geht.

Wie der Border Collie sind Golden Retriever eine großartige Option, wenn Sie nach einem Hund suchen, der Ihnen hilft, das Haus zu verlassen, da sie eine angemessene Menge an Bewegung benötigen. Diese größeren Hunde lieben im Allgemeinen jeden und alles, was sie treffen, und sind berühmt für ihr ständiges Lächeln.

Golden Retriever und Goldene Mischungen sind im Allgemeinen gut mit Kindern und allen anderen Haustieren. Sie sind auch unglaublich lernfähig und schlau , was klar macht, warum sie die drittbeliebteste Rasse in den USA sind. Wenn Sie jedoch nicht täglich spazieren gehen oder spielen möchten, ist das Golden möglicherweise nichts für Sie.

5) Amerikanischer Staffordshire-Terrier

Während Am-Mitarbeiter (wie sie allgemein genannt werden) können distanziert aussehen, sie können unglaublich süße Begleiter sein.

American Staffordshire Terrier sind in der inoffiziellen Pitbull-Gruppe, aber lassen Sie sich davon nicht abschrecken (besonders da Pitbulls bekommen wirklich einen viel schlechteren Ruf, als sie verdienen ). Am-Mitarbeiter sind klug, selbstbewusst und treu .

Gutmütige Hunde mit einem riesigen Lächeln , sie lieben es zu spielen. Sie sind dafür bekannt, dass sie manchmal ziemlich albern sind und mit der richtigen Sozialisation im frühen Leben , sie werden großartig mit Kindern, Fremden, Hunden und kleinen Tieren sein. Sie brauchen weniger Bewegung als Border Collies oder Golden Retriever und liegen zwischen ihnen in Bezug auf die Größe.

Achten Sie darauf, sie von einem verantwortungsbewussten Züchter zu bekommen und stellen Sie sicher, dass Ihr Lebensraum Pitbull-Rassen zulässt. Der Besitz eines Am-Staff kann unglaublich lohnend sein – diese Hunde sind natürliche Tröster und Beschützer.

6) Windhunde

Zu dieser Hundegruppe gehören Windhunde und Whippets . Obwohl sie für den Rennsport gezüchtet wurden, sind diese Hunde oft große Stubenhocker.

Ich glaube, mein Hund ist Autist

Diese Hunde sind ruhig und liebevoll , und diese Gruppe gibt es in verschiedenen Größen mit ähnlichen Temperamenten. Es ist schwer, etwas falsch zu machen!

7) Mops

Wenn Sie auf der Suche nach einem charmanten, kleinen Gefährten sind, der Ihren Tag versüßt, sind Möpse eine fantastische Option.. Diese süßen kleinen Hunde sind verspielt, haben eine mittlere Energie und sind für ihre guten Manieren bekannt. Unterschiedlicheres Aussehen kann man von einem Whippet nicht bekommen!

Ihr ausgeglichene Temperamente und liebevolle Persönlichkeiten machen Möpse zu einem amerikanischen Favoriten. Sie neigen zu Atemproblemen, was sie nicht ideal für Jogger macht, aber eine großartige Option für Wohnungsbewohner, die wenig Platz zum Laufen haben.

8) Shiba Inu

Shibas – inu bedeutet auf Japanisch nur Hund – sind dafür bekannt, aufmerksam, aufmerksam und aktiv zu sein.

Diese kleinen Hunde können in ihrem Verhalten sehr katzenartig sein, seien Sie also auf einen verspielten, aber unabhängigen Begleiter vorbereitet. Sie können distanziert und schwierig zu trainieren sein, aber ihre geringe Größe und ihr lockeres Wesen machen dies wett.

Shibas sind nicht die besten für Anfänger, die einen Kuschelkumpel suchen, aber ihre einzigartige Persönlichkeit bringt ihnen viele Fans ein, die sich einer Herausforderung stellen und keine großen Fans von Kletthunden sind, die Ihnen nicht von der Seite weichen können.

Skurril und lustig, Shibas werden Ihr Leben verschönern, ohne zu viel Bewegung und soziale Belastung hinzuzufügen. Obwohl sie in Größe und Energieniveau Möpsen ähnlich sind, sind diese Rassen nicht austauschbar!

Haben Sie ein Haustier zur emotionalen Unterstützung, offiziell oder inoffiziell? Wie hilft Ihnen Ihr Hund durch den Tag? Teile deine Erfahrungen in den Kommentaren!